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2011年02月09日

太らない夜食はお茶漬け♪


お湯が体を温め、海苔に食物繊維が含まれます。

血管をきれいにし、血液をサラサラにする脂肪酸を多く含む、魚の刺し身をトッピングするとなおベターお薬。

だそうで～～す。

飲んだあとはどうしてもラーメンラーメンが多くなっちゃうけど、これからはお茶漬けにしよっと顔02。   


Posted by バド at 18:36 │Comments( 9 )

2011年02月09日

今日のお昼は〜

海鮮チラシ重。

最近食べ過ぎていたので、今日は軽くにしました。

沼津も晴れて来ましたね。
さぁ、午後からもガンバロっ〓

藍屋さんにて
  


Posted by バド at 12:03 │Comments( 8 )

2011年02月09日

おはようございます。 #ohayo

昨晩雨が降っていたので、雪に変わるかと思いましたが、何とか大丈夫でしたね。
でも、週末は雪かなぁ。

今日もガンバロっ(o^-')b
  


Posted by バド at 07:08 │Comments( 10 )
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